Trek het je wel aan!

Trek het je niet aan! zei je moeder vroeger als je met een naar gevoel thuiskwam. Je werd misschien gepest, of je schoolvriendin had je niet uitgenodigd voor haar feestje. De meeste kinderen wisten dat je nooit moest laten merken hoe verdrietig en angstig je was, wanneer je werd gepest. Als je deed alsof het je niets kon schelen, hielden ze vanzelf op, en zochten ze een ander slachtoffer. Er zijn legio verhalen bekend van kinderen die dat niet lukte, en die een andere school moesten zoeken, waar ze vervolgens opnieuw gepest werden. Blijkbaar trokken deze kinderen het zich te veel aan!

We zien hier dat de Nederlandse taal een bijzonder interessant geheim prijsgeeft. Je kunt blijkbaar dingen aantrekken, en dit heeft met gevoelens te maken. Maar hoe werkt dat dan? Continue reading “Trek het je wel aan!”

Piekeren

Van mijn moeder leerde ik negatief affirmeren en piekeren. Verwacht maar niets, dan kan je ook niet teleurgesteld worden, zei ze regelmatig. Tientallen jaren later ben ik er eindelijk achter dat deze houding mij nooit geholpen heeft. Juist omdat ze niets verwachten, leven sommige mensen in een permanente staat van teleurstelling.

DE CONTROLE WILLEN HOUDEN

Ik ben jarenlang heel weinig geld gehad. Dan lag ik nachtenlang te piekeren over hoe de rekeningen nu weer betaald moesten worden. Elk dubbeltje draaide ik om in een poging zoveel mogelijk te bezuinigen. Als er onverwachts iets kapot ging in huis, raakte ik totaal in paniek. Daarom probeerde ik de situatie onder controle te houden door voortdurend op het slechtste voorbereid te zijn.
Continue reading “Piekeren”