Oude emoties loslaten

VASTZITTENDE EMOTIES LOSLATEN VIA HET LICHAAM

Emoties die niet verwerkt zijn, zitten nog steeds ergens vast. Samen met andere onverwerkte emoties vormen ze een kluwen onontwarbare, onbenoembare emoties. Dit noemen we het pijnlichaam. Als je deze emoties loslaten kunt, dan komt er veel energie vrij. Je voelt je vrijer en energieker. Veel onverwerkte emoties kunnen we lokaliseren in het lichaam. Deze hebben zich vastgezet in het lichaam, waar ze bijvoorbeeld spierspanningen en knopen in de spieren veroorzaken. Als we deze spieren kunnen ontspannen, dan laten we meteen de oude, vastzittende emoties ook los.

Continue reading “Oude emoties loslaten”